Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210210123607/wp-includes/functions.php on line 4859

Op deze pagina vind je als deelnemer allerlei informatie over events, nieuwe trainingen, bijeenkomsten, workshops of andere zaken.


Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210210123607/wp-includes/functions.php on line 4859

Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210210123607/wp-includes/functions.php on line 4859

FEELtraining doet mee!

  • 5 work-outs
  • Introductie op 5 vrijdagen
  • Uitvoering op 5 zondagen

Wat is de Reebok Crossfit open 2017:

Ieder jaar start het nieuwe seizoen van The Crossfit Games met “the open”. Deze naam heeft een dubbele betekenis omdat ze niet alleen ieder seizoen hiermee starten maar tevens kan iedereen over de hele wereld zich hiervoor registreren.

Hoe gaat het in zijn werk:

Iedere vrijdag om 2:00 wordt op games.crossfit.com de nieuwe work-out gelanceerd en hebben alle geregistreerde deelnemers tot de maandag daarop de tijd om een video met hun score terug te sturen. Deze wordt meegenomen op een leaderboard en hiermee vindt ook gelijk de kwalificatie plaats voor de Reebok Crossfit Games.

Wat gaan wij als FEELtraining ermee doen?

Iedere vrijdag wordt er in de SGT van 19:30 aan alle deelnemers uitgelegd welke work-out en bovenal excersises er geïntroduceerd zijn. Daarna gaan we in de SGT van zondagochtend om 9:30 deze ook uitvoeren. Ook zal waar nodig de work-out aangepast worden zodat iedereen binnen de trainingsgroep eraan deel kan nemen.

What Will Be You’Re Score?

Wij wensen iedereen en zeker onze SGT-ers en PT-ers veel succes, plezier en bovenal voldoening tijdens de komende 5 weken van The Reebok Crossfit Open!

1e Introductie: 24 februari om 2:00


Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210210123607/wp-includes/functions.php on line 4859

Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210210123607/wp-includes/functions.php on line 4859

The Birthday challenge 2017

Het gaat er niet om hoe oud je fysiek bent maar om hoe jong je jezelf fysiek voelt! Dat is exact de reden waarom mensen bij ons sporten en SGT’s volgen!

Daarom hebben wij vanaf 2017 de birthday challenge, het hoeft geen geheim meer te zijn welke leeftijd je geworden bent! Het gaat er meer om wat jij nog met de leeftijd kan!

Telkens als iemand van onze deelnemers jarig is gaan we de challenge doen die omschreven staat in de afbeelding met het aantal reps van de huidige leeftijd van de jarige.

Op naar de hoge leeftijden en fitte mensen!


Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210210123607/wp-includes/functions.php on line 4859

Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210210123607/wp-includes/functions.php on line 4859

17 juni Strong Viking Run en Partnership Strong Viking 2017!

 

Dat wij met onze teams inmiddels al aardig wat Obstacle Runs hebben overwonnen is geen geheim. (Check bijvoorbeeld hier onze eerdere runs)
Maar anno 2017 gaan we daar nog een schepje bovenop doen! Zo staan we op 17 juni weer paraat bij de Strong Viking Water Edition, maar er is meer..

Vanaf februari 2017 is FEEL Training officieel partner van Strong Viking! En dat is niet voor niets, want Obstacle Runs zijn niet alleen heel leuk om te doen, maar hebben ook nog eens bergen voordelen. Er zijn dus genoeg redenen om minstens 1x in je leven een Obstacle Run te doen!

Wil je deelnemen aan, komen kijken bij of meer informatie over de String Viking Run kunt u terecht bij Raymond: 06-13227960 of op www.strongviking.com

Op naar je eerste of volgende 7,13 of 19 kilometer String Viking Run!


Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210210123607/wp-includes/functions.php on line 4859

Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210210123607/wp-includes/functions.php on line 4859

Train als een superheld.

 

Nieuw bij ons zijn onze 7 programma’s met ieder een specifiek en uniek doel. Deze programma’s duren ieder 4 weken en je hebt de keuze uit de volgende doelen:

Opbouw Spiermassa, meer stabilliteit, hogere snelheid, strakker onderlichaam, breder bovenlichaam, verlies vet percentage, sterkere buikspieren, meer explosieve kracht en meer uithoudingsvermogen.

Je kunt kiezen uit elk van deze doelen en en soms kan je zelfs kiezen uit een combinatie.

Deze programma’s zijn ontwikkeld om zelfstandig 4 keer per week aan de slag te gaan voor ongeveer 1 tot 1,5 uur per training. Je wordt ondersteund door onze trainers in het juist uitvoeren van de oefeningen en waar nodig is er ook als aanvulling een eetschema!

Voor meer informatie kun je terecht bij contact of bij 1 van onze trainers.


Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210210123607/wp-includes/functions.php on line 4859

Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210210123607/wp-includes/functions.php on line 4859

Harbour Run 2016 organisatie

“De Harbour Run gaat dwars over de haventerreinen in Rotterdam.  Het parcours van net iets meer dan 10 km voert je langs de kades, schepen, containers, kranen en dwars door een aantal havenloodsen. Normaal gesproken niet toegankelijk voor publiek, wel voor Harbour Runners.”

Erik van Halder heeft alle deelnemers van FEELtraining de mogelijkheid gegeven om zich in te schrijven voor deze uitdagende en zeer leuke obstacle run. Letterlijk al onze deelnemers hebben hier positief op gereageerd en zich in grote aantallen opgegeven.

Alle deelnemers hebben het geweldig naar hun zin gehad deze dag, we hadden deelnemrs die de run liepen en tevens ook supporters langs de kant. Alle deelnemers hebben met een waanzinnige snelheid het gehel parcours afgelegd. Allen gefeliciteerd! Als mooie afsluiting hebben we kunnen genieten van een drnakje en een mini concert van niemand minder dan Lee Towers onze Rotterdammer in hart en nieren.
Meer info: http://www.harbourrun.nl/

Datum:  9 oktober 2016
Start:     13.00 uur – Finish: 14:53 (10,4km)
Locatie: Haven Rotterdam


Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210210123607/wp-includes/functions.php on line 4859

Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210210123607/wp-includes/functions.php on line 4859

Strong Viking Brother Edition 2016 organisatie

“Vikingen streden schouder aan schouder en lieten elkaar nooit in de steek! Deze unieke Strong Viking Brother Edition laat jullie dit gevoel weer beleven. Dit wordt de vetste afsluiter van het obstacle run seizoen. De Brother Edition heeft het gaafste parcours van Nederland, met veel hoogtemeters, vette obstakels waarbij je elkaar moet helpen, modder en heel veel fun.”

“De Strong Viking Brother Edition vindt plaats in het mooiste parcoursgebied van West-Nederland in Spaarnwoude, nabij Amsterdam.”

Eerder dit jaar deed een groot deel van ons team al mee aan de Strong Viking run. Dit keer gaan we voor het eerst met de deelnemers voor de 13km Brother Edition!

Ook deze run is meer dan succesvol afgelegd door 11 van onze deelnemers, alles zat deze dag mee! Het was geweldig weer, mooi Parcour met veel mooie highlights leuke mensen en bovenal een uitstekende prestatie: Ook deze run is door iedereen volledig uitgelopen!

Meer info: http://strongviking.com/

Datum: 15 oktober 2016
Start: 14.00 uur – Finish: 17:00 (13,6km)


Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210210123607/wp-includes/functions.php on line 4859

Fitness challenges 2016

Binnenkort gaan we weer aan de slag met twee nieuwe fitness challenges. Periode: 1 september 2016 tot 1 december 2016

Spelregels:

  • Tijdens de challenge moet er een trainer van FEELtraining aanwezig zijn.
  • Deze challenges kunnen alleen plaats vinden in de sportschool in Waalwijk.
  • De score is rechtsgeldig als: Techniek, kg’s en volgorde op juiste manier is voldaan.

Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210210123607/wp-includes/functions.php on line 4859

Small Group Challenges

De komende maanden gaan tijdens de Small Group Trainingen twee challenges terug komen.


Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210210123607/wp-includes/functions.php on line 4859

Burpee challenge

Burpee Challenge: December 2015

Eind 2015 hebben we de meest gevreesde challenge aller tijden ervaren: Met 7 minuten AMRAP (As Many Repetitions As Possible) was de uitdaging om gedurende 7 minuten zoveel mogelijk FEEL Burpess te maken. Een volledige burpee met klap achter de rug.

Dit maakt de burpee zo goed
De burpee is een van de meest intensieve en effectieve bewegingen in functioneel trainen. Door de reeks bewegingen die zijn verpakte in deze ene move train je veel spiergroepen tegelijkertijd. Door de intensiteit stijgt je hartslag enorm en train je je uithoudingsvermogen.