Small Group Training

Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210416112731/wp-includes/functions.php on line 4861

De naam zegt het al: Tijdens Small Group Trainingen (SGT) train je in kleine groepjes met elkaar, maar werk je ook nog steeds aan je individuele doelstellingen.
Onze Small Group Trainingen zijn, naast de meer bekende Personal Training (PT), dan ook de populairste trainingsvorm in onze programma’s.


Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210416112731/wp-includes/functions.php on line 4861

Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210416112731/wp-includes/functions.php on line 4861

Waarom Small group Training?

Er zijn veel verschillende trainingsvormen in Nederland, maar het is maar zelden dat een vorm voor vrijwel iedereen toegankelijk én leuk is.

Zo is Crossfit op dit moment heel populair door de manier van trainen. Crossfit is op zichzelf echter een heel heftige (en gevorderde) work-out. Dat is niet voor iedereen weggelegd.

Bij onze Small Group Training train je rondom dezelfde principes; Veel variatie en een training voor je hele lichaam. Tegelijkertijd werk je ook nog steeds aan je eigen doelstellingen.

De voordelen

SGT is populair met een reden. De vele voordelen zijn daar natuurlijk een onderdeel van:

  • SGT zijn geweldige vetverbranders
  • De training zijn kort, maar krachtig en effectief
  • Het samen trainen motiveert je enorm
  • De trainer motiveert en coacht je, alleen en als groep
  • Je traint alle spieren
  • Je werkt aan kracht én aan conditie
  • Er is heel veel variatie in oefeningen, materialen en trainingstechnieken
  • Praktisch iedereen kan de training op zijn of haar niveau uitdagend mee doen
  • Het trainingsabonnement is heel betaalbaar

Deprecated: wp_make_content_images_responsive is verouderd sinds versie 5.5.0. Gebruik in plaats daarvan wp_filter_content_tags(). in /home/feeltrai/public_html/releases/20210416112731/wp-includes/functions.php on line 4861

ZO - sgt bootcamp

Goed om te weten

Onze Small Group Trainingen worden minstens 3x in de week gegeven op diverse locaties. Afhankelijk van het seizoen trainen we ook buiten in parken of bijvoorbeeld De Drunense Duinen.

SGT is een onderdeel van onze PT-programma’s, maar je kunt ook kiezen voor een abonnement waarbij je alleen deze trainingen volgt. De keuze is aan jou.